نوشته شده توسط : payam

با آسپرین طبیعی آشنا شوید


اسید سالیسیلیک اقتباس شده از واژه لاتین سالیکس، ماده‌ای است که از پوسته درخت بید به دست می‌آید.

نوعی بتاهیدروکسی‌اسید(BHA) با فرمول (C6 H4 (OH است. این اسید آلی بلور مانند، بی‌‌رنگ بوده و به طور گسترده‌ای در سنتز مواد آلی به کار گرفته می‌شود.  همچنین به عنوان یک هورمون گیاهی فتولیک از آن یاد شده که در رشد و نمو گیاه، فتوسنتز، تعرق، جذب یون و انتقال مواد نقش به سزایی را ایفا می‌نماید. بطورطبیعی در بسیاری از گیاهان و میوه‌ها یافت می‌شود و بصورت تجارتی نیز تهیه می‌‌شود. در صنعت داروسازی از آن برای تهیه پمادهای ویژه از بین بردن زگیل، میخچه و یا بعضی اشکال درماتیت (التهاب پوست) استفاده شده و به‌عنوان یک ماده نگهدارنده و قارچ‌کش کاربرد دارد.






ادامه مطلب..........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: این , مواد , سالیسیلات , غذایی , وجود , مصرف , آسپرین , فواید , حاوی , استفاده , داشته , است , ایجاد , املاح , بودن , کاهش , بنابراین , باشد , , می‌تواند , دارد , ,
:: بازدید از این مطلب : 4120
|
امتیاز مطلب : 12
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : شنبه 30 دی 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

چگونه با یک لیوان آب، عسل اصل را بشناسیم؟


همه از خواص و فواید عسل می‌گویند و این روزها به دلیل گرانی و استقبال بسیار از این ماده غذایی، متاسفانه عسل‌های تقلبی زیادی هم در بازار پیدا می‌شود...


اما شما چگونه می‌توانید عسل اصل و خوب را از عسل تقلبی تشخیص بدهید؟ روش‌های زیادی که در حقیقت به افسانه شباهت دارد، در این‌باره شنیده می‌شود. مثلا می‌گویند اگر عسل شکرک بزند، تقلبی است یا اینکه رنگش باید کهربایی باشد یا اینکه اگر آن را در ظرف بریزیم، نباید رشته‌اش قطع شود، اما باید گفت که هیچ کدام از این روش‌ها، برای تشخیص عسل اصل از تقلبی، جواب نمی‌دهد.





ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: عسل , است , این , تقلبی , اگر , مواد , است , , لیوان , حتی , اصل , ساخت , بالای , ذرات , روش‌های , مطمئن , اما , می‌شود , شدند , , قند , شکرک , ,
:: بازدید از این مطلب : 1050
|
امتیاز مطلب : 14
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : شنبه 9 دی 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

تماس با شوینده‌ها و لوازم آرایش در بروز اگزما موثرند

یک متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه با طولانی‌تر شدن مدت اگزمای پوستی درمان آن سخت‌تر می‌شود، گفت: تماس افراد با مواد تحریک کننده نظیر شوینده‌ها و لوازم آرایش منجر به تحریک پوست و به دنبال آن بروز حساسیت‌های پوستی می‌شود.



ادامه مطلب........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: پوست , این , حساسیت , اگزمای , است , مواد , درمان , اگزما , پوستی , اینکه , کننده , تحریک , موجب , ادامه , افراد , تماس , گفت , نیز , دکتر , شوند , ,
:: بازدید از این مطلب : 874
|
امتیاز مطلب : 20
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : شنبه 2 دی 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

شیرین کننده‌های رژیمی فاقد کالری‌اند


بهمن فروزنده، کار‌شناس تغذیه مرکز بهداشت استان چهارمحال و بختیاری در گفتگو با سینا نیوز در شهرکرد در خصوص اصول تغذیه‌ای صحیح در مبتلایان به تیپ I دیابت مطالب مهمی را بیان کرد.

وی در این خصوص که اکثر مبتلایان به این بیماری زیر ۲۰ سال هستند، گفت: «اغلب نوجوانان دچار تیپ I دیابت می‌شوند؛ زیرا بدن آن‌ها قادر به تولید هورمون انسولین نیست. بدون انسولین، بدن نمی‌تواند کلوگز را مصرف کند در نتیجه قند خونشان بالا می‌ماند. دیابت معمولاً در اواخر دوران کودکی بروز می‌کند، اما امکان بروز آن از ابتدای طفولیت تا سنین بالا نیز وجود دارد.»






ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: مصرف , این , قند , خون , روزانه , برای , طبیعی , کاهش , کودکان , نیز , گروه , شود , غذایی , مقدار , اگر , شیرین , مواد , استفاده , کرد , شده , ,
:: بازدید از این مطلب : 802
|
امتیاز مطلب : 8
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : چهار شنبه 10 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam


 

خواص درمانی زنجبیل





زنجبیل یا زنجفیل، گیاهی خوراکی، ادویه و گیاهی دارویی است. این ماده معطر در پخت غذا و شیرینی‌ها و درمان برخی مشکلات جسمانی نیز کاربرد دارد.

 

این گیاه در مناطق گرمسیری آسیا می‌روید ولی امروزه در بسیاری از نقاط از جمله چین، هند، ژاپن، نیجریه و جاماییکا نیز کاشت می‌شود. هزاران سال است که فواید درمانی این گیاه در چین و هند شناخته شده است. از این‌رو در این کشورها از زنجبیل برای درمان بسیاری از مشکلات و اختلالات جسمانی استفاده می‌شود.

 

 

ادامه مطلب.......

 



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: زنجبیل , است , این , تهوع , برای , حالت , مفید , نیز , مصرف , گیاه , دیگر , درمانی , بهبود , غذایی , عمل , مواد , عنوان , فرد , اما , مانند , ,
:: بازدید از این مطلب : 823
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : شنبه 6 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

مناسب ترین نان برای بیماران دیابتی



عضو انجمن تغذیه و دیابت ایران با اشاره به نقش مهم غلات در تغذیه ایرانیان، گفت: عدم استفاده از نان لواش و باگت در برنامه غذایی روزانه، گام مهمی در کنترل قند خون بیماران مبتلا به دیابت است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزرات بهداشت، حیدر دارابی ضمن بیان این مطلب افزود: با توجه به دریافت حجم زیادی از انرژی روزانه از گروه غلات، توجه به میزان و نوع این مواد در برنامه غذایی بیماران دیابتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.



ادامه مطلب..........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: برای , غذایی , دیابت , کرد , بیماران , نان , مصرف , دیگر , تغذیه , مواد , های , خرما , , کنترل , کشمش , بیماری , زرد , , خربزه , , است , , بهتر , دیابتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 730
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : شنبه 29 مهر 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

پیاز و آسپیرین تا آخر بخوانید که چطور ممکن است جان یک نفر را نجات دهید


خواص دارویی پیاز

از پیاز به عنوان یك داروی ضدعفونی كننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لكه ها جلوگیری می كند. و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یك كرم ضد چروك استفاده كرد

پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است.

 

 

 

اادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: پیاز , است , كند , خون , داشتن , مواد , اند , كاهش , پیازچه , استخوان , قلبی , دارد , آسپیرین , دچار , ماده , دلیل , خوردن , شود , گرم , ,
:: بازدید از این مطلب : 810
|
امتیاز مطلب : 18
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : یک شنبه 1 مرداد 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

مصرف جوانه ها، نقش مؤثری در حفظ و سلامت پوست دارد

كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،‌ درمان و آموزش پزشكی در گفت وگو با پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ؛،‌ضمن بیان این مطلب اظهار داشت:‌ جوانه‌ها به طور كلی، در گروه سبزیجات قرار دارند اما تركیبات بسیار بهتر و بیشتری نسبت به این گروه دارند و معمول‌ترین جوانه‌ها جوانه گندم، عدس و ماش است.



ادامه مطلب........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: جوانه , این , موجود , ویتامین , میزان , جوانه‌ها , كاهش , دارد , موجب , اما , اسیدهای , حاوی , مواد , كرد , بسیار , افزایش , مفید , است , بوده , عدس , ,
:: بازدید از این مطلب : 788
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : دو شنبه 22 خرداد 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
افزایش انرژی بدن


شما در بسیاری از مواقع بدون اینکه کاری انجام داده باشید احساس خستگی می کنید، علت این خستگی

ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و

کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه کافی پر آب باشد، قلب

شما نیز مجبور نیست برای رساندن خون به نقاط مختلف بدن، با شدت بیشتری کار کند.

 

ادامه مطلب.....



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: های , شود , باعث , بدن , کاهش , شما , کند , لیوان , پوست , انجام , این , کمک , مواد , دستگاه , گوارش , سنگ , هنگام , همچنین , نوشیدن , کافی , ,
:: بازدید از این مطلب : 1010
|
امتیاز مطلب : 50
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : سه شنبه 15 فروردين 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
مادران در حین شیردادن به نوزاد خود چای ننوشند


یك كارشناس اطفال در آمریكا هشدار داد زنانی كه به تازگی صاحب فرزند شده‌اند نباید در حین شیر دادن به نوزاد خود چای، قهوه و یا شكلات مصرف كنند.


ادامه مطلب.........


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: نوزاد , كافئین , این , مصرف , لارنس , خوراكی , مواد , شیر , قهوه , دادن , تجمع , خود , بدن , اطفال , نوشابه‌های , كرد , شكلات , دكتر , طیف , دیگر , ,
:: بازدید از این مطلب : 808
|
امتیاز مطلب : 26
|
تعداد امتیازدهندگان : 10
|
مجموع امتیاز : 10
تاریخ انتشار : یک شنبه 7 اسفند 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

رژیمی برای جوان سازی پوست


اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که در مطب پزشکان و داروخانه ها به دنبال جوانی و زیبایی هستید سخت در اشتباهید، جای دوری نروید، جوانی همین جاست در آشپزخانه و داخل یخچال ها.

 

ادامه مطلب.........

 




:: موضوعات مرتبط: زیبایی , ,
:: برچسب‌ها: پوست , ویتامین , های , کرد , است , این , مواد , غذایی , باعث , همین , مقابله , چروک , خاصیت , هستند , رادیکال , آزاد , کلم , کند , سرشار , پیری , ,
:: بازدید از این مطلب : 1385
|
امتیاز مطلب : 48
|
تعداد امتیازدهندگان : 12
|
مجموع امتیاز : 12
تاریخ انتشار : دو شنبه 1 اسفند 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

آبمیوه های مفید برای سلامت قلب

مصرف آب و عصاره برخی میوه ها و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است. به گفته انجمن قلب آمریکا، مصرف چهار وعده میوه و سبزیجات، می تواند سلامت قلب را تا حدود زیادی تضمین کند. البته متاسفانه اغلب افراد، این توصیه را جدی نگرفته و به آن عمل نمی کنن

 

 

ادامه مطلب.......



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: های , مصرف , میوه , آبمیوه , است , قلب , سریع , مواد , همچنین , برخی , برای , نوشیدنی , سرعت , آبگیری , انتخاب , کند , سبزیجات , مفید , , این , کاهش , ,
:: بازدید از این مطلب : 843
|
امتیاز مطلب : 65
|
تعداد امتیازدهندگان : 17
|
مجموع امتیاز : 17
تاریخ انتشار : شنبه 29 بهمن 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
اگرپوست شاداب می‌خواهید ...


مصرف زیاد شیرینی علاوه بر افزایش وزن باعث پیر شدن پوست صورت می شود. سلامت پوست رابطه مستقیمی با تغذیه دارد. مصرف میوه ها و سبزیجات مانند کاهو و توت فرنگی تولید سلول ها را افزایش می دهد و با افزایش تولید کلاژن پوست نرم و سفت می شود. در مقابل مصرف مواد غذایی با ارزش تغذیه ای پایین مانند دونات به کلاژن والاستین که پوست را محکم و جوان نگه می دارد، آسیب می رساند.




:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: پوست , باعث , غذایی , شود , های , ورزش , مانند , کلاژن , رژیم , بدن , افزایش , مصرف , است , تولید , کند , مواد , ویتامین , خود , دارد , کنید , ,
:: بازدید از این مطلب : 726
|
امتیاز مطلب : 48
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : چهار شنبه 12 بهمن 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

سینوزیتی ها مرکبات مصرف کنند


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی به افرادی كه به سینوزیت مزمن مبتلا هستند توصیه كرد مایعات و مركبات حاوی ویتامین C، میوه و سبزیجات بیشتری برای مقابله با عفونت های دستگاه تنفسی مصرف كنند

 

ادامه مطلب.......



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: سینوزیت , های , مزمن , افراد , حاد , بیماری , عفونت , مبتلا , گفت , مواد , كرد , باكتریایی , عفونی , بیان , درمان , این , افزود , ترشحات , متخصص , اینكه , ,
:: بازدید از این مطلب : 1126
|
امتیاز مطلب : 56
|
تعداد امتیازدهندگان : 17
|
مجموع امتیاز : 17
تاریخ انتشار : یک شنبه 9 بهمن 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

من هرگز نمی دانستم کبد دقیقا چکار می کند. بسیار جالب است

هی سلام.
من کبد شما هستم.
می خوام به شما بگم چقدر دوستتون دارم.... به 9 روش



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: شما , کنید , مواد , بدون , باشید , کنم , وقتی , برای , مراقب , هستم , دارید , خود , نابود , است , مرا , چقدر , شیمیائی , این , زندگی , کنند , ,
:: بازدید از این مطلب : 1097
|
امتیاز مطلب : 48
|
تعداد امتیازدهندگان : 13
|
مجموع امتیاز : 13
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 دی 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
غذاهای مدر را بشناسیم


مواد غذایی حاوی آب فراوان مانند پیاز، هندوانه و خیار دارای خاصیت ادرارآوری می‌باشند.




:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: ادرارآور , بدن , غذایی , حاوی , دارای , استفاده , طبیعی , مواد , می‌باشند , خاصیت , دیوروتیک , سبب , برای , این , کرفس , طور , اضافی , ماده , گیاهان , می‌باشد ,
:: بازدید از این مطلب : 1245
|
امتیاز مطلب : 53
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : یک شنبه 25 دی 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
اگر می‌خواهید لاغر شوید و زیبا بمانید..



غذایی كه می‌خورید -از آنتی‌اكسیدان‌های ضد‌چروك در میوه‌ها و سبزیجات گرفته تا اسیدهای چرب مفید و مرطوب‌كننده در ماهی- به همان اندازه كه بر اندام‌تان تاثیر می‌گذارد، روی پوست‌تان هم اثر دارد. آیا رژیم شما با پوست‌تان سازگار است یا اینكه به آن لطمه می‌زند؟ برای جواب این سوال از دكترهای حرفه‌ای كمك خواستیم تا در مورد اثرات پنج نوع از رژیم‌های متداول بحث كنند.

 

 

ادامه مطلب.......

 



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: پوست , باعث , می‌شود , این , برای , مواد , است , كنید , كردن , می‌شوند , هستند , تخم , چربی , مفید , رژیم , گوشت , روغن , اما , رادیكال‌های , مثل ,
:: بازدید از این مطلب : 1126
|
امتیاز مطلب : 40
|
تعداد امتیازدهندگان : 11
|
مجموع امتیاز : 11
تاریخ انتشار : سه شنبه 20 دی 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
سلاحی قدرتمند برای مقابله با ایدز


مواد شیمیایی كه در گیاهان یافت می‌شوند، می‌توانند در صورت استفاده صحیح تا حد زیادی جلوی گسترش عفونت را بگیرند.




:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: این , استفاده , پزشكان , گیاهی , برای , است , یافت , ایدز , ویروس , پروتئین , مقابله , دست , موثر , خواهد , مواد , هستند , موز , آزمایش , حال , اچ‌آی‌وی ,
:: بازدید از این مطلب : 1220
|
امتیاز مطلب : 41
|
تعداد امتیازدهندگان : 11
|
مجموع امتیاز : 11
تاریخ انتشار : یک شنبه 18 دی 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 ترک سیگار با مصرف کشمش،انجیر خشک و بادام


یک كارشناس موادغذایی گفت: كشمش، انجیر خشک و بادام تمایل به سیگار را كم كرده، در نتیجه ترك سیگار را راحت تر خواهند كرد.

 

 

ادامه مطلب.......



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: سیگار , های , این , مواد , برگ , سبز , اسیدی , سرطان , بادام , خواهند , ترك , مصرف , تیره , زارع , سیگاری , خوردن , ترین , نظر , سبزی , زیرا ,
:: بازدید از این مطلب : 1186
|
امتیاز مطلب : 67
|
تعداد امتیازدهندگان : 20
|
مجموع امتیاز : 20
تاریخ انتشار : چهار شنبه 16 آذر 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 خوردن این ماده غذایی حافظه شما را تقویت می کند



نتایج تحقیقات تازه پزشکی نشان می دهد که خوردن منظم تخم مرغ و مرغ باعث تقویت حافظه و جلوگیری از پیری سلولهای مغز می شود.

 

 

ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: این , تحقیقات , مغز , تخم , غذایی , آنها , حافظه , عملکرد , کولاین , خود , است , مواد , دارد , مرغ , , سال , پژوهش , حفظ , شادابی , ویتامین ,
:: بازدید از این مطلب : 1142
|
امتیاز مطلب : 55
|
تعداد امتیازدهندگان : 17
|
مجموع امتیاز : 17
تاریخ انتشار : یک شنبه 13 آذر 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 غذاهای مانده چه بر سرتان می آورد؟

برخی خانواده ها غذای مانده را در فریزر می گذارند در حالی كه در تمامی منابع علمی این موضوع آمده كه پس مانده غذا را نباید فریز كرد و حداكثر تا 48 ساعت می توان آن را در یخچال نگه داشت. غذای مانده ارزش غذایی كمتری دارد. به همین دلیل لازم است تا جای ممكن غذای هر روز در همان روز پخته و تازه مصرف شود

 

 

ادامه مطلب......



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: مانده , شود , غذا , غذایی , این , های , نگهداری , برای , غذاهای , است , مواد , ظروف , غذای , یخچال , بدن , نیز , سبب , موادغذایی , ظرف , دارد ,
:: بازدید از این مطلب : 1383
|
امتیاز مطلب : 66
|
تعداد امتیازدهندگان : 18
|
مجموع امتیاز : 18
تاریخ انتشار : چهار شنبه 25 آبان 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 روشهای حفاظت ازمو




وقتی که در حمام موهایتان را می‌شویید و متوجه ریزش زیاد موها می‌شوید، شاید اولین چیزی که به ذهن‌تان خطور می‌کند، عوض کردن شامپو‌هایتان باشد و وقتی از حمام خارج می‌شوید و موهایتان را خشک کرده و شانه می‌زنید و باز هم شاهد ریزش شدید آنها هستید،
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: موها , استفاده , شامپو , برای , مواد , باید , است , می‌کنند , باشد , موهای , کنید , شامپوها , پوست , شامپوهای , شامپوی , انتخاب , موهایتان , روی , شما , ریزش , ,
:: بازدید از این مطلب : 1825
|
امتیاز مطلب : 43
|
تعداد امتیازدهندگان : 13
|
مجموع امتیاز : 13
تاریخ انتشار : سه شنبه 12 مهر 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 یخ‌های دكه‌ای می‌توانند منتقل‌كننده وبا و آلودگی باشند




یک متخصص بهداشت محیط گفت: یخ‌های دکه‌ای می‌توانند منتقل‌کننده آلودگی و میکروب وبا باشند چرا که یخ به سرعت آلودگی را به داخل خود می‌کشد.

احمد عامری در گفت‌وگو با فارس؛ اظهار داشت: آب به صورت مستقیم و از طریق آلودگی شبکه‌های آبرسانی می‌تواند وبا را منتقل کند که البته شبکه‌های آبرسانی کشور تحت کنترل است و گند‌زدایی می‌شود.
 
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: این , است , آلودگی , وبا , اگر , داخل , تمیز , مواد , منتقل , نظر , کند , تمام , می‌شود , می‌تواند , مردم , استفاده , اما , معدنی , مانند , سبزیجات ,
:: بازدید از این مطلب : 1583
|
امتیاز مطلب : 56
|
تعداد امتیازدهندگان : 16
|
مجموع امتیاز : 16
تاریخ انتشار : چهار شنبه 30 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
چند اقدام ساده برای كاهش وزن پس از بارداری


تمام ولع و اشتیاقی كه برای خوردن شیرینی و كیك شكلاتی در دوران بارداری داشته‌اید، پس از اینكه نوزاد خود را به دنیا آوردید بدون شك وزن شما را افزایش داده و قطعا آرزو می‌كنید كه دوباره به وزن قبل از بارداری خود بازگردید.
 
 
 
 

 



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: كنید , خود , وزن , غذایی , تغذیه , این , شما , باشید , كودك , بنوشید , شده , مادر , نكنید , نوزاد , برای , داشته , استفاده , كمك , مواد , ورزش ,
:: بازدید از این مطلب : 1527
|
امتیاز مطلب : 59
|
تعداد امتیازدهندگان : 18
|
مجموع امتیاز : 18
تاریخ انتشار : چهار شنبه 23 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

کدام روغن‌ها شما را لاغر می‌كند؟



تا به حال وقتی برای خرید روغن به فروشگاه رفته‌اید، به انواع مختلف روغن‌های موجود در مغازه دقت كرده‌اید؟ روغن جامد، روغن مایع مخصوص سرخ كردن، روغن كنجد، روغن كلزا، روغن زیتون و ده‌ها نوع روغن دیگر با نام‌ و خواص متفاوت. شاید تصور كنید هیچ كدام با هم فرقی ندارد و فقط اسم‌شان متفاوت است. شاید هم برعكس، فكر می‌كنید باید همه این روغن‌ها را بخرید و مصرف كنید.

 

ادامه مطلب.....



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: روغن , این , است , باید , جامد , روغن‌های , مصرف , مخصوص , سرخ , شود , برای , مایع , كردن , می‌تواند , غذایی , زراتی , مواد , بنابراین , اسیدهای , چرب ,
:: بازدید از این مطلب : 1746
|
امتیاز مطلب : 39
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : شنبه 19 شهريور 1390 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 29 صفحه بعد